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公海赌船网址做法紫薯味小吃百吃不腻
双击自动滚屏 发布者:冠县灵芝 发布时间:2018/9/2 阅读:89次 【字体:

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公海赌船网址可以说是紫薯的另一种形态,里面含有紫薯的全部营养物质。用公海赌船网址代替紫薯做各种美食在合适不过了,而且公海赌船网址把公海赌船网址的纤维磨的比较细使人能吃到肚子里有利于消化。公海赌船网址的营养成分含量明显高于普通的红薯,其赖氨酸、铜、锰、钾、锌的含量高于一般红薯的3~8倍,长期食用具有降压、补血、益气、润肺、养颜之功效;同时,它属于减肥食品,能够有效预防动脉硬化,尤其是抗癌质碘、硒的含量比其他红薯高20倍以上。

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糯米粉和木薯粉1:1,我没有秤,所以各用了500克


公海赌船网址只有一点点就可以了


把糯米粉和木薯粉拌匀,倒入少许公海赌船网址


拌匀,逐步加水,记住逐步加,不要一下子加足,掌握不好就被动啦!


粉团很容易干,搓圆子时如果干了,可以用手稍稍沾点水再搓就可以了。





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